March 25, 2019

ฟันกร่อนจากการว่ายน้ำ​

จากรูปเป็นฟันของเด็กชายอายุ 9 ขวบ น้องเป็นนักกีฬาว่ายน้ำของโรงเรียน ซ้อมว่ายน้ำทุกวัน วันละ 2 ชั่วโมงเป็นเวลาเกือบ 2 ปี คุณยายพาน้องมาพบหมอฟันเนื่องจากน้องเสียวฟัน (เห็นฟันน้องแล้วหมอยังเสียวฟันตามไปด้วยเลยค่ะเพราะน้องฟันกร่อนมาก ๆ แทบทุกซี่)
..........................................................................

ปัจจุบันพบเด็กฟันกร่อนจากการว่ายน้ำเป็นจำนวนมากขึ้น โดยเฉพาะเด็กที่เป็นนักกีฬาว่ายน้ำต้องฝึกซ้อมว่ายน้ำในสระว่ายน้ำเป็นเวลาติดต่อกันหลายชั่วโมงทุกวันต่อเนื่องเป็นปี

สาเหตุที่ทำให้เด็กฟันกร่อนจากการว่ายน้ำคือคลอรีนในสระว่ายน้ำที่ไม่ได้มาตรฐานค่ะ ตามข้อบังคับกรุงเทพมหานครในการจัดตั้งสระว่ายน้ำ พ.ศ. 2530 กำหนดให้ค่ากรดด่างอยู่ในช่วง 7.2 - 8.4 และต้องตรวจวัดทุกวัน เมื่อน้ำมีภาวะความเป็นกรดมากกว่าเกณฑ์ที่กำหนด ผู้ดูแลสระว่ายน้ำจะต้องเติมโซเดียมไบคาร์บอเนตเพื่อปรับสมดุลของน้ำให้เหมาะสม

โดยทั่วไปแล้วเด็กที่ฟันแท้ซี่หน้าเพิ่งขึ้น (วัย 7-8 ขวบ) จะมีความเสี่ยงทำให้ฟันกร่อนจากการว่ายน้ำในสระว่ายน้ำที่มีความเป็นกรดมากเกินมาตรฐาน เพราะฟันแท้ที่เพิ่งขึ้นมาในช่องปากจะยังไม่แข็งแรง
..........................................................................

***ข้อควรปฏิบัติสำหรับการป้องกันฟันกร่อนจากการว่ายน้ำ***

1. เลือกใช้บริการสระว่ายน้ำที่ได้มาตรฐาน มีการควบคุมค่ากรดด่างในน้ำให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม (สระน้ำเกลือเป็นอีกทางเลือกหนึ่งค่ะ)

2. หากต้องฝึกซ้อมว่ายน้ำเป็นประจำ (นักกีฬาว่ายน้ำ) ควรพบทันตแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการทำเฝือกยางครอบฟันตอนว่ายน้ำเพื่อป้องกันไม่ให้ฟันสัมผัสกับน้ำมากนัก

3. ปรึกษาทันตแพทย์ในการใช้น้ำยาบ้วนปากฟลูออไรด์ โดยควรอมน้ำยาบ้วนปากผสมฟลูออไรด์หลังว่ายน้ำเสร็จและงดน้ำงดอาหารครึ่งชั่วโมงเป็นอย่างน้อย

4. ห้าม!!! แปรงฟัน เคี้ยวอาหารกรอบแข็ง หรือดื่มเครื่องดื่มที่เป็นกรด (เช่นน้ำอัดลม น้ำส้ม) ทันทีหลังจากว่ายน้ำเสร็จ เพราะจะยิ่งขัดถูให้ฟันสึกกร่อนมากขึ้น ควรทิ้งระยะประมาณ 1-2 ชั่วโมงหลังว่ายน้ำ

5. พบหมอฟันเพื่อตรวจฟันเป็นประจำทุก 3-6 เดือน

6. หากมีอาการเสียวฟันแล้วควรพบทันตแพทย์เพื่อปรึกษา (ทันตแพทย์อาจเคลือบฟลูออไรด์ ทำเฝือกยางครอบฟันเพื่อช่วยลดอาการเสียวฟัน ลดความรุนแรงของฟันกร่อน ส่วนฟันที่กร่อนไปแล้วนั้นอาจทำวีเนียร์หรือครอบฟันในอนาคตค่ะ)

เดนทัลเวิลด์เชียงใหม่ เรามีบริการ อุดฟัน จัดฟันแบบใส ฟอกฟันขาว ขูดหินปูน เชียงใหม่ ติดต่อได้ที่ คลินิกจัดฟัน เชียงใหม่

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ

• จัดฟันแบบใส….ไม่ต้องพบหมอบ่อยครั้ง ช่างเหมาะกับยุคโควิด Invisalign: Your best orthodontic solution in the COVID-19 situation.
  
• Invisalign คืออะไร? Invisalign ทำงานอย่างไร? ข้อดีของการจัดฟันด้วย Invisalign
  
• What is Invisalign? How does the Invisalign System work? The advantages of Invisalign Treatment
  
• เดนทัลเวิลด์ ทันตกรรมชั้นนำในการดัดฟันแบบ INVISALIGN
  
• 
  
• รู้ก่อนจะจัดฟัน
  
• ปัจจัยในการตัดสินใจเลือกว่าจะจัดฟันที่ไหนดี
  
• การจัดฟันสำคัญอย่างไร
  
• การจัดฟันแบบทั่วไปดีกว่าการจัดฟันแบบใสอินวิสไลน์(Invisalign)หรือไม่?​
  
• เทรนด์การจัดฟันที่ต้องใส่ใจ
  
• 
  
• การทำรากฟันเทียม
  
• รากเทียมคืออะไร​  
  
• การปลูกรากฟันเทียม : สิ่งที่ต้องรู้และใครที่ควรทำ​
  
• 
  
• วีเนียร์ Dental Veneers
  
• วีเนียร์คือ อะไร​
  
• DENTAL VENEERS​
  
• 
  
• สแกนฟันดิจิตอล3มิติ สะดวกรวดเร็วและแม่นยำ 3D Digital Oral Scanning-Fast & Accurate
  
• New innovation for 3D digital teeth scanning with the CEREC Omnicam scanner​​
  
• นวัตกรรมใหม่ สำหรับการสแกนฟันดิจิตอล 3 มิติ ด้วย CEREC Omnicam scanner​
  
• 
  
• คนที่กลัวการจัดฟัน เรามีตัวช่วยค่ะ Amxiety of dental treatment?
  
• “Laughing gas” An alternative for those who are worried or afraid of dental pain.
  
• “แก๊สหัวเราะ” (laughing gas) ทางเลือกสำหรับคนที่กำลังกังวลหรือกลัวปวดจากการทำฟัน
  
• 
  
• ปวดฟันกลางดึก คุณพระ!!!
  
• ต้องทำอย่างไรเมื่อเกิดปวดฟันที่รุนแรงขึ้นกลางดึก​
  
• ฉันจำเป็นต้องถอนฟันคุดแล้วหรือยัง
  
• ปวดฟันคุด จะผ่าออกเลยได้ไหม?
  
• 
  
• การทำครอบฟัน
  
• วิธีเลือกวัสดุสำหรับที่ครอบฟันของคุณ
  
• When A Dental Inlay Is Your Best Option
  
• 
  
• ฟอกฟันขาว
  
• อาหารที่ควรและไม่ควรรับประทานหลังจากการฟอกฟันขาว
  
• ถ่านกัมมันต์ฟอกฟันขาว : ปลอดภัยหรือไม่? ทำงานอย่างไร
  
• การฟอกสีฟันแบบเลเซอร์คืออะไร?
  
• วิธีการฟอกฟันขาวที่ควรหลีกเลี่ยง
  
• Which Whitening Method is Right for You?
  
• การทำฟันขาวแบบไหนถึงจะเหมาะกับคุณ
  
• การฟอกสีฟันทำได้อย่างไร?
  
• การฟอกสีฟันและประเภทของขั้นตอนการฟอกสีฟัน
  
• 
  
• ดูแลฟันลูกน้อย Tips for your kid's good oral healthcare
  
• มารู้จักการรักษาฟันที่จำเป็นสำหรับลูกน้อย
  
• ลูกน้อยติดดูดนิ้วโป้งจะทำให้ฟันเกจริงหรือไม่?
  
• การเลือกแปรงสีฟันสำหรับเด็กแต่ละวัย
  
• พาลูกน้อยมาหาหมอฟันครั้งแรก ต้องเตรียมตัวอย่างไร?
  
• เด็กชายวัย 6 ขวบทำท่าจะอาเจียนตลอดเวลาขณะทำฟัน
  
• ลูกหลับคาขวดนม คาเต้าไปเลย ต้องปลุกมาแปรงฟันมั๊ยคะ
  
• "ดูแลลูกดี แปรงฟันลูกเช้าเย็น หาหมอเป็นประจำ ทำไมลูกยังฟันผุเยอะคะ"
  
• พฤติกรรมการดูนิ้ว และสุขภาพฟันของลูก
  
• ฟันกร่อนจากการว่ายน้ำ
  
• ... จะเลิกนมมื้อดึกเมื่อไรดี ...
  
• สิ่งที่ต้องทราบเมือทารกของคุณเกิดมามีฟันขึ้น
  
• 5 ปัญหาเกี่ยวกับฟันที่พบเจอบ่อยในเด็ก
  
• เด็กร้องไห้หรือผู้ใหญ่ให้ท้าย
  
• วิธีดูแลช่องปากและฟันให้ลูกรักสำหรับคุณแม่มือใหม่
  
• วิธีป้องกันฟันผุให้ลูกของคุณ
  
• อาการฟันผุในลูกน้อยของคุณ
  
• 
  
• คู่มือดูแลสุขภาพฟันของคุณ Tips for your good oral health
  
• เคลือบฟลูออไรด์ จำเป็นหรือไม่
  
• Can Tooth Enamel Grow Back? Here are Some Tips to Protect Your Tooth Enamel
  
• The Benefits of Preventative Oral Care
  
• หากคุณต้องการรักษาโรคฟันผุ
  
• สุขภาพของช่องปากและกลิ่นปาก
  
• Oral Health With Bad Breath
  
• หากคุณยังไม่ได้ใช้ไหมขัดฟัน นี่คือเหตุผลที่คุณควรจะเริ่มตั้งแต่วันนี้ เพื่อสุขภาพในช่องปากที่ดี
  
• ปัญหาฟันที่ควรระวังเมืออายุเกิน 60
  
• 5 ปัญหาเกี่ยวกับฟันที่พบเจอได้บ่อยที่สุดในผู้มหญ่อายุระหว่าง 40-60ปี
  
• Common Dental Problems for Middle Aged Adults
  
• สุขภาพช่องปากแย่ส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมอย่างไร
  
• ทันตแพทย์ดูแลรักษาฝันผุได้อย่างไร
  
• 5 สัญญาณปัญหาสุขภาพช่องปากและวิธีการสู้กับมัน
  
• คุณควรไปพบหมอฟันบ่อยแค่ไหน
  
• ระวัง! 4พฤติกรรมที่ดูเหมือนจะดี แต่อาจทำให้รอยยิ้มของคุณเสียหาย
  
• Beware! These 4 Seemingly Healthy Habits Can Damage Your Smile